Javier Giner, trentenne professionista del settore audiovisivo, si fa ricoverare volontariamente in un centro di riabilitazione a causa dell'uso di alcol e cocaina. Armato del suo diario personale e della completa determinazione a invertire la rotta che sta percorrendo, Javier affronta quello che è senza dubbio il momento chiave della sua vita. I mesi di recupero nel centro di riabilitazione, circondato dalla natura e da un cast di personaggi memorabili, cambiano completamente la vita di Javier Giner.
